เมื่อเข้าสู่กระบวนการเตรียมตัวตั้งครรภ์ ความเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนมักทำให้ผิวพรรณของคุณแม่เกิดความแปรปรวนได้ง่ายขึ้น อาจจะมีผิวที่แห้งกร้านหรือสิวขึ้น แต่ถ้าจะหยิบสกินแคร์ตัวโปรดมาใช้ก็ยังมีความกังวลว่าสารเคมีจะส่งผลต่อร่างกายหรือไม่ Skincare ช่วงกระตุ้นไข่ควรใช้แบบไหนถึงจะปลอดภัยที่สุด? มาเช็คลิสต์การดูแลผิวฉบับคุณแม่เตรียมตั้งครรภ์ไปพร้อมๆ กันค่ะ 

เนื่องจากสารบำรุงผิวบางประเภทอาจมีฤทธิ์หรือสิ่งกระตุ้นบางอย่างที่ส่งผลต่อร่ายกายในช่วงตั้งครรภ์ได้ ทางสูตินรีแพทย์และแพทย์ทางด้านผิวหนังจึงแนะนำให้งดใช้สารกลุ่มเสี่ยงเหล่านี้ตั้งแต่เริ่มสู่กระบวนการกระตุ้นไข่

• Retinoids อนุพันธ์วิตามินเอถือเป็นข้อห้ามเด็ดขาด เพราะอาจส่งผลกระทบต่อพัฒนาการของทารกได้
• ผลิตภัณฑ์ที่ผลัดเซลล์ผิว หรือรักษาสิวที่มีความเข้มข้นสูงที่ใช้เป็นวงกว้างทั่วใบหน้า เช่น AHA / BHA / Salicylic Acid แต่หากเป็นกรดอ่อน ๆ หรือแต้มสิวจุดเล็ก ๆ ในปริมาณน้อยมาก ๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้เพื่อความปลอดภัย
• กลุ่มจำพวกไวท์เทนนิ่งบางประเภท เช่น Hydroquinone ที่มีฤทธิ์แรง ควรหยุดใช้ชั่วคราวในระหว่างนี้
  

Skincare ที่ควรใช้เน้นอ่อนโยน และเติมความชุ่มชื้น

1. Hyaluronic Acid (Hya): ส่วนผสมยอดฮิตสำหรับเติมน้ำ และกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิวอิ่มน้ำ ปลอดภัยและเหมาะกับทุกสภาพผิว

2. Niacinamide ช่วยดูแลเรื่องความกระจ่างใส ปลอบประโลมผิว และช่วยลดเลือนรอยแดงอย่างอ่อนโยน

3. Ceramides & Peptides สารบำรุงที่ช่วยซ่อมแซม และเสริมเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรง ลดอาการระคายเคือง

4. กลุ่มให้ความชุ่มชื้นจากธรรมชาติ (เช่น Squalane บริสุทธิ์): เหมาะสำหรับใช้ล็อกความชุ่มชื้นในเวลากลางคืนโดยปราศจากสารเคมีอันตราย

5. ครีมกันแดดสูตรอ่อนโยน ไอเทมที่คสำคัญมากเพื่อป้องกันปัญหาฝ้าแดด และจุดด่างดำที่มักกระตุ้นได้ง่ายในช่วงที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง
   
   

แนวทางการปรับ Skincare Routine ในชีวิตประจำวัน

• เช้า (Morning Routine) เน้นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสูตรอ่อนโยน ตามด้วยเซรั่มเติมน้ำให้ผิว (เช่น Hyaluronic Acid ) และปิดท้ายด้วยครีมกันแดดสูตรอ่อนโยนที่ไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน

• เย็น (Evening Routine) บำรุงด้วยเซรั่มที่เน้นเสริมความชุ่มชื้น ปลอบประโลมผิว และผลิตภัณฑ์ออยล์ธรรมชาติเบาๆ สำหรับล็อกความชุ่มชื้น ปราศจากส่วนผสมของวิตามินเอและกรดรุนแรง

เพื่อความสบายใจและความปลอดภัยสูงสุดในเส้นทางของคุณแม่ การดูแลผิวในช่วงกระตุ้นไข่ หลัก ๆ ก็ควรตัดสารเคมีกลุ่มเสี่ยงออก และเน้นความอ่อนโยน ปลอดภัยและการให้ความชุ่มชื้นเป็นหลัก หากคุณแม่ท่านใดไม่มั่นใจว่าสกินแคร์ขวดโปรดที่ใช้อยู่มีสารต้องห้ามหรือไม่ ควรอ่านฉลากส่วนผสมอย่างละเอียด หรือปรึกษาแพทย์ผู้ดูแลรักษาค่ะ

Appointment

iBaby Fertility & Genetic Center
11 Floor, Athenee Tower, Wittayu Road
Mon – Sat 9 am – 4 pm

More Information

Tel : +6621688640
Tel : +6621688641
Tel : +6621688642
Tel : +6621688643
Mail : info@iBabyFertility.com
Line : @iBaby