Blog

บทความเพื่อสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญ

ตรวจร่างกาย

ตรวจร่างกายอะไรบ้าง ก่อนทำ IVF / ICSI

การตรวจร่างกาย คือสิ่งที่หลาย ๆ คนทำอยู่แล้วเป็นประจำทุกปี แต่รู้ไหมว่าการตรวจร่างกายทั่วไปนั้น ไม่เหมือนกับการตรวจร่างกายเพื่อเตรียมพร้อมในการทำ IVF / ICSI แต่จะแตกต่างกันอย่างไรนั้น มาดูกันค่ะ

วิตามินช่วงโควิด19

3 วิตามินจำเป็น ในช่วงระบาดของโรคโควิด 19

วิตามินและเกลือแร่ต่างๆ ปกติแล้วเราจะได้จากการรับประทาน เช่น ผักและผลไม้ เนื้อสัตว์และธัญพืชต่างๆ ซึ่งช่วยในการทำงานของร่างกายมนุษย์ ทั้งในแง่ของภูมิคุ้มกันและการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ แต่ปัจจุบันนี้บางคนก็ได้รับสารอาหารไม่ครบห้าหมู่ จึงทำให้ได้รับวิตามินและเกลือแร่ไม่เพียงพอตามไปด้วย โดยเฉพาะในสถานการณ์ที่มีโรคติดต่อระบาดแบบนี้ วิตามินอะไรบ้างที่จำเป็น

โอลิมปิก

นักกีฬา โอลิมปิก และภาวะมีบุตรยาก

อาชีพนักกีฬา สิ่งที่คนส่วนใหญ่เข้าใจ คือการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ไม่น่าจะมีปัญหาสุขภาพ โดยเฉพาะกับการมีลูก แต่อย่างไรก็ตามการใช้ร่างกายที่มากเกินไป หรือดูแลรักษารูปร่างมากเกินไป อาจจะส่งผลทำให้ร่างกายอยู่ในภาวะมีบุตรยากก็เป็นได้